দিনের প্রথম প্রহরকে কাজে লাগান-
সকালে যখন আমরা ঘুম থেকে জেগে উঠি, তখন সাধারণত আমাদের শরীর ও মন তুলনামূলকভাবে সতেজ থাকে। পর্যাপ্ত বিশ্রামের পর মস্তিষ্কও নতুন উদ্যমে কাজ করার উপযোগী হয়ে ওঠে। তাই কর্মদক্ষতা ও উৎপাদনশীলতা বাড়াতে দিনের প্রথম তিন ঘণ্টাকে যথাসম্ভব কার্যকরভাবে কাজে লাগানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
অনেকের অভিজ্ঞতায় দেখা যায়, দিনের প্রথম কয়েক ঘণ্টায় যে পরিমাণ কাজ সম্পন্ন করা সম্ভব হয়, দিনের দ্বিতীয়ার্ধে সেই একই পরিমাণ কাজ করতে কখনো কখনো পাঁচ কিংবা ছয় ঘণ্টাও লেগে যেতে পারে। ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা ও কাজের ধরনভেদে এ পার্থক্য অবশ্যই পরিবর্তিত হয়। তবে দিনের শুরুতে মনোযোগ ও উদ্যমকে কাজে লাগানোর গুরুত্ব অস্বীকার করা যায় না।
রাসুলুল্লাহ ﷺ দিনের শুরুতে বরকতের জন্য দোয়া করেছেন:
اللَّهُمَّ بَارِكْ لِأُمَّتِي فِي بُكُورِهَا
হে আল্লাহ! আমার উম্মতের দিনের শুরুর সময়ে বরকত দান করুন। হাদিসটি আবু দাউদ (২৬০৬) ও তিরমিযিতে (১২১২) বর্ণিত হয়েছে।
তাই দিনের প্রথম প্রহরকে অযথা কাজে ব্যয় না করে এমন কাজের জন্য নির্ধারণ করুন, যেগুলোতে গভীর মনোযোগ, চিন্তাশক্তি ও মানসিক একাগ্রতা প্রয়োজন। যেমন: গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে চিন্তাভাবনা করা, লেখালেখি করা, গবেষণা করা, কঠিন ও গভীর পাঠ্য অধ্যয়ন করা কিংবা নতুন কিছু শেখা।
দিনের শুরুটা যদি হয় চিন্তা, অধ্যয়ন ও সৃজনশীলতায় পরিপূর্ণ, তবে তা আপনার পুরো দিনের কর্মপ্রবাহকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। তাই সকালকে শুধু দিনের সূচনা হিসেবে নয়, বরং নিজের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো এগিয়ে নেওয়ার মূল্যবান সুযোগ হিসেবে গ্রহণ করুন।
